Το καθεστώς του δέρματος αποτελείται από δύο τύπους κρεμών - κρέμα ημέρας και κρέμα νύχτας. Αυτές οι κρέμες διαφέρουν ως προς την υφή, τη λειτουργία και το σκοπό τους. Ενώ η κρέμα ημέρας προσφέρει προστασία από τον ήλιο, τη ρύπανση, οι νυχτερινές κρέμες βοηθούν στην αποκατάσταση των κυτταρικών βλαβών του δέρματος και στην αντιστροφή των σημείων γήρανσης. Οι κρέμες νύχτας είναι τα καλύτερα προϊόντα που προσφέρουν πλήρη ενυδάτωση στο δέρμα σας και αναζωογονούν τα χαμένα κύτταρα. Περιέχουν αντιγηραντικές ενώσεις που μπορούν να καταπολεμήσουν σημάδια γήρανσης όπως μελάγχρωση, σκοτεινά σημεία, ρυτίδες και λεπτές γραμμές. Αυτό το άρθρο αποκαλύπτει τα εκπληκτικά οφέλη από τη χρήση κρέμας νύχτας για το δέρμα σας και επίσης συμβουλές για το πώς να χρησιμοποιείτε κρέμα νύχτας.
Ανακαλύπτετε το δέρμα σας αναζωογονητικό καθώς και την επιδερμίδα απαλή καθώς και ρόδινη. Αυτό συμβαίνει επειδή τα στοιχεία που χρησιμοποιούνται στις νυχτερινές κρέμες εξαλείφουν όλο το θαμπό και νεκρό δέρμα καθώς κοιμάστε. Οι νυχτερινές κρέμες είναι παχύτερες σε σύγκριση με τις κοινές ενυδατικές κρέμες. Επομένως, μπαίνουν βαθιά στο δέρμα και ενυδατώνουν. Οι νυχτερινές κρέμες είναι επίσης εμπλουτισμένες με συστατικά όπως η ρετινόλη, η οποία μπορεί να αποτρέψει το δέρμα σας από χαλάρωση και να μειώσει τις ρυτίδες. Συνιστώνται ιδιαίτερα για άτομα ηλικίας άνω των 30 ετών, που βιώνουν τη φυσική διαδικασία γήρανσης του δέρματος.
Η κρέμα νύχτας συνιστάται ιδιαίτερα για να βοηθήσει στην επιδιόρθωση και την αναζωογόνηση του δέρματος. Λειτουργεί όλη τη νύχτα στο δέρμα σας και το κάνει να φαίνεται νεαρό και άψογο. Τα κορυφαία οφέλη από τη χρήση κρέμας νύχτας είναι:
Ενώ η κρέμα νύχτας γενικά προτείνεται για ένα πιο όμορφο δέρμα, η επιλογή της σωστής κρέμας νύχτας εξαρτάται κυρίως από την ανησυχία του δέρματος και την ηλικία σας. Είτε ψάχνετε για αντιγήρανση, ξηρότητα ή ακόμη και τόνο δέρματος, οι νυχτερινές κρέμες κατηγοριοποιούνται σε διάφορες. Αυτοί οι παράγοντες πρέπει να ληφθούν υπόψη πριν επενδύσετε σε κρέμα νύχτας:
Ηλικία : Οι νυχτερινές κρέμες κατηγοριοποιούνται γενικά ως 40+, 50+. Επιλέξτε μια κρέμα που ταιριάζει στην ηλικία σας.
Ανησυχία για το δέρμα : Σας ενοχλεί η γήρανση ή η μελάγχρωση; Επιλέξτε μια κρέμα με βάση την ανησυχία σας.
Τύπος δέρματος : Οι κρέμες νύχτας είναι γενικά βαρύς για ενυδατικές κρέμες. Επομένως, διαβάστε προσεκτικά την ετικέτα για να μάθετε αν η κρέμα ταιριάζει για τον τύπο του δέρματός σας, ιδιαίτερα για λιπαρά, επιρρεπή στην ακμή και ευαίσθητα δέρματα.
Κριτικές : Πάντα να διαβάζετε κριτικές για να κατανοήσετε την καλύτερη κρέμα νύχτας για τους στόχους σας, προτού πραγματοποιήσετε αυτήν την δαπανηρή επένδυση.
Οι νυχτερινές κρέμες περιλαμβάνουν ρετινοειδή, διαφορετικά η ρετινόλη, το γλυκολικό οξύ ή αλλιώς το σαλικυλικό οξύ μπορεί να περιλαμβάνει αντιγηραντικές ιδιότητες. Ενώ αυξάνουν το εισόδημα των κυττάρων, αυτές οι κρέμες μπορούν να αναζητήσουν λεπτές γραμμές συν ρυτίδες, βλάβες από τον ήλιο, καθώς και σε κάποιο επίπεδο, μέγεθος πόρου. Ομοίως, αντιοξειδωτικά όπως βιταμίνη Ε, βιταμίνη C, πράσινο τσάι, μούρο καφέ και νιασιναμίδη υποχρεούνται να μειώσουν τις ελεύθερες ρίζες για τη γενική υγεία του δέρματος. Οι νυχτερινές κρέμες από αιθέρια έλαια όπως το λάδι Argan μπορούν να ενυδατώσουν το δέρμα, με την αναβάθμιση της ξηρότητας και της απολέπισης.
Δείτε περισσότερα: Καλύτερη κρέμα νύχτας κατά της γήρανσης
Ένα ήπιο μασάζ πριν τον ύπνο είναι ο ιδανικός τρόπος για την εφαρμογή κρέμας νύχτας:
Δείτε περισσότερα: Επιλέξτε κρέμα νύχτας για το δέρμα
Δείτε περισσότερα: Κρέμες νύχτας για άντρες
Οι νυχτερινές κρέμες λειτουργούν ακριβώς όπως το σώμα σας. Το σώμα σας χρησιμοποιεί τον χρόνο ανάπαυσης της νύχτας για να επιδιορθώσει και να επουλωθεί. Ομοίως, μια κρέμα νύχτας λειτουργεί στο δέρμα σας όλη τη νύχτα για να αποκαταστήσει τη χαμένη γυαλάδα της. Μπορεί όχι μόνο να σας βοηθήσει να φαίνεστε νεότεροι έως μερικά χρόνια, αλλά επίσης να σας βοηθήσει να επιτύχετε ένα άψογο δέρμα. Οι νυχτερινές κρέμες όταν συνδυάζονται με ένα καλό καθεστώς δέρματος πριν από την εφαρμογή τους, μπορούν να κάνουν θαύματα στο δέρμα σας. Δεν χρειάζεται να επενδύσετε σε ακριβές θεραπείες δέρματος εάν επιλέξετε τη σωστή κρέμα.